おはようございます、KOです。
ここ最近、夜にAIツールを使っていて、なんとなく「重いなぁ…」と感じることが増えてきました。
画像生成もテキスト出力も、いつものようにサクッと進まない。処理が止まったり、表示に時間がかかったり。最初は「Wi-Fiが遅いのかな？」と思っていたんですが、朝や昼間に使ってみたら、嘘みたいにサクサク動くじゃないですか。
これはもしや…AIツールにも“混雑時間”ってあるのかも？
ちょっと調べてみたら、やっぱり夜間〜深夜はアクセスが集中しやすいそうで。世界中の人が使ってると思うと納得です。
思い切って「朝AI生活」にシフト
というわけで、「夜は重いなら、朝にやればいいじゃない！」と、ここ数日は“朝型AI作業”に切り替えてみました。
朝5時半に起きて、白湯を飲みながら、まだ静かな部屋でPCを開く。
この時間の空気って、なんだか特別。
少し肌寒い空気に包まれながら、AIに話しかけて文章を書いたり、画像を生成したり。
これがまあ、想像以上に快適なんです。
AIのレスポンスも軽やかで、ストレスゼロ。
朝のうちにやりたいことを終わらせられると、1日がすごくスムーズに感じます。
朝に変えて見えてきた、心と体のちょっとした変化
もともとはAIの動作の都合で朝型にしてみたわけですが、思わぬところに“副作用”がありました。
それは、「生活のリズムが整いはじめたこと」。
夜はスマホを見ながらだらだらしてしまっていた私ですが、朝に作業をすると決めてからは、自然と早めに寝るようになってきました。
結果、寝つきも良くなって、日中の頭のスッキリ感が違います。
それに、朝のうちにブログの下書きや資料作成ができていると、日中は余裕をもって他のことができるんですよね。
たとえば、気になっていたAI案件にも応募してみたり（まだ結果待ちですが…！）、ちょっと散歩してアイデアを整理したり、家族とのんびり過ごす時間が増えたり。
ほんの少し生活の「使い方」を変えるだけで、こんなにも心に余白が生まれるんだなぁと、しみじみ感じています。
今、やってみていること：AI案件に初応募！
実は、ちょうど生活リズムが整ってきたこのタイミングで、前から気になっていた「AIスキルを活かせる副業案件」にも、思い切って応募してみました。
具体的には、ブログのリライトや、画像生成ツールを使ったSNS投稿の企画サポートなど。
まだまだ駆け出しですが、「とりあえず動いてみよう」という気持ちを大事にしています。
朝のうちに応募文を考えたり、ポートフォリオをまとめたりしていると、不思議と前向きな気持ちになれるんですよね。
小さな選択が、未来を変えるかもしれない
AIは確かに便利なツールだけど、「使い方」や「使うタイミング」も、自分なりに工夫してこそ力を発揮するものなんだな、と改めて感じています。
夜型生活が合っている方ももちろんいると思いますが、もし最近「なんかAI重いなぁ…」「作業が進まないな」と感じていたら、思い切って時間帯を変えてみるのもひとつの手かもしれません。
朝の静けさと、軽快に動くAI。
この組み合わせ、ちょっとクセになりますよ（笑）
今日のひとこと
あなたは、AIを使う時間、どのタイミングが多いですか？
朝派？夜派？それとも昼派？
「私はこんな工夫してます！」という体験談があれば、ぜひシェアしてくださいね。
生活リズムも、働き方も、誰かと比べるものじゃなくて、
自分のペースで試行錯誤することが大事だなあと日々感じています。
今日もAIとともに、よい一日を☀️
KO
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